Kom van je gat af!
Op donderdag 2 april is stilzitten verboden! De VRT lanceert de campagne ‘Kom van dat gat af’ en wil iedereen die dag doen bewegen!
Wist je dat (bron: vrt.be):
- … we in Vlaanderen soms meer dan 8 uur per dag stilzitten?
- … 4 op de 5 jongeren te weinig beweegt?
- … 1 op 2 Vlamingen niet tevreden is over zijn fysieke gezondheid?
- … de oplossing verrassend eenvoudig is? 👉 Kom van dat gat af!
Daarom:
- Geef eens een uurtje les waar alle studenten moeten rechtstaan.
- Start de les met wat gymnastiek.
- Sta om het kwartiertje eens recht.
- …
- En: doe mee met onze MIDDAGDISCO!
Doe mee aan de MIDDAGDISCO
- do 2 april tussen 12.45 en 13.45 uur
- muziek, dans, gekke moves, tegeldansen … in de studentenliving op het gelijkvloers
- Voeg je favoriete nummers toe aan de playlist ‘middagdisco’ via de QR-code op de affiche of via deze link.
Want, bewegen is gezond!
